آخرین اخبار

همانطور که EFSA در ژوئن 2026 ایمنی موناکولین K را مجدداً بررسی می کند، این سؤال اساسی باقی می ماند: وقتی یک ترکیب طبیعی از نظر شیمیایی با یک داروی نسخه پرفروش یکسان است، آیا باید به عنوان غذا، مکمل...

یک کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده 12 هفته‌ای نشان می‌دهد که مکمل‌های روزانه با اسانس زیره سبز غنی از کومینالدئید ممکن است سرعت روانی حرکتی را تا 8 درصد بهبود بخشد و زمان واکنش را تا 10 درصد در سالمندان...

تجزیه و تحلیل تلفیقی از 17 مطالعه اندونزیایی نشان می دهد که جفت کردن آب گواوا با مکمل آهن می تواند سطح هموگلوبین را 1.29 گرم در دسی لیتر در مقایسه با آهن به تنهایی افزایش دهد و به طور بالقوه افراد ...

یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده اخیر نشان می دهد که مصرف ملاتونین قبل از خواب و کافئین صبح روز بعد ممکن است عملکرد دویدن با شدت بالا را بهبود بخشد و در عین حال نشانگرهای آسیب عضلانی و التهاب را کاهش ...

یک کارآزمایی تصادفی 24 هفته ای دوسوکور کنترل شده با دارونما نشان می دهد که عصاره آبی از پالپ قهوه عربیکا به طور قابل توجهی کلسترول LDL، تری گلیسیرید و کلسترول تام را کاهش می دهد و در عین حال کلسترو...